貴婦人会片瀬支部
by fusprout
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肉食主義
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  このひと月、お肉から遠ざかった生活をしていた。

  前半は胃腸の不調であっさりめの食事を心がけ、お肉控えめに。
  誕生日直後からは食あたり?で絶食となり、その後は消化の良い
  食べ物を選び、先週末頃から普通に食事をするように。
 
  体は正直である。
  脂物を避けていたからか、気付いた時には全身粉吹き状態。
  真冬の乾燥時期のように頭皮もカサカサ、指先のささくれが
  ひどく(これはビタミン不足?)、小じわまで増えた気が。
  特に皮膚の薄い顔まわりは、お化粧水も乳液もあっという間に
  吸い込む砂漠で、ナイトクリームを日中に緊急出動中。

  やはり私は肉食なのだ。
  ビーガンのお友達は、油分は質の良いオリーブオイルやアーモンド
  アボガドなどから摂ると言うけれど、私には到底そんなストイックな
  生活は出来そうもありません。

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  冷え性もビーサン解禁!やっぱりこれが1番気持ち良い!
  ご近所の皆さまはとっくにビーサン姿でしょうけれど。
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by gri-and-sprout | 2009-04-30 09:31 | Talk
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